退職の教科書（手続き・悩み）

「仕事を辞めたら人生が終わる」そう思い込んでいませんか？40代・氷河期世代のリストラやうつを経験した筆者が、退職前後に活用すべき8つの公的制度を徹底解説。最大28ヶ月の給付金や税金免除など、あなたと猫さまの生活を守るための具体的な生存戦略です。

再就職後に「給料が減った」と落ち込むのはまだ早い！再就職手当の次にもらえる「就業促進定着手当」の条件、計算方法、申請期限を40代の視点で完全網羅。表で一目瞭然！

失業手当を全額もらうべきか、早く転職して再就職手当を狙うべきか。40代・氷河期世代の再出発を左右する給付金の計算式、受給条件、手続きの流れを初心者向けに完全網羅。100万円単位で変わる「お金の受取り方」の正解を教えます。

会社を辞めた後、忘れた頃にやってくる高額な住民税。40代で無職になった際、知っているだけで数十万円の差が出る「減免・猶予」の申請手順を徹底解説。ふるさと納税や住宅ローン控除への影響、いつ何をすべきかのロードマップまで、初心者向けに網羅しました。

40代で退職したら、ハローワークは「仕事を探す場所」ではなく「納めた保険料を回収する戦場」です。行かないだけで100万円以上損する現実と、会社都合（特定理由離職者）へ変更するための具体的証拠、うつ病や退職代行利用時のQ&Aまで。私の失敗談を元に、あなたが損しないための全知識を網羅しました。

40代で退職した後に襲いかかる、高額な年金と健康保険。実は「知っているだけ」で支払いを抑えられる制度がたくさんあります。国民年金の全額免除や健康保険の減免など、手元の現金を減らさないための防衛術を解説。

40代で仕事を辞めたい、でもスキル不足や次がない不安で動けない方へ。ブラック企業で消耗し、自信を失った氷河期世代が、愛猫と自分を取り戻すための具体的な「お金と心」の守り方を解説します。

40代でリストラやうつ病に悩み、退職を考えている方へ。傷病手当金の受給条件や期間、申請の注意点を実体験を交えて解説。メンタルがしんどい時の強い味方、退職コンシェルジュの活用についてもご紹介します。

体調が悪くて薬局に行けない、待合室で待ちたくない……。そんな時に助かった楽天「ヨヤクスリ」を徹底レビュー。スマホで服薬指導を受け、処方薬が自宅ポストに届くまでの流れや注意点を実体験から解説します。メンタル不調時や外出が困難な方の「外に出るための意志力」を温存するための、賢いお薬受け取りガイドです。

「もう終わった」と思った数か月後に届く差し戻し通知……。退職後に企業型DCを楽天iDeCoへ移換する際、多くの人がハマる「登録情報の相違」という落とし穴を実体験から詳報。6か月放置で起きる最悪の「自動移換」リスクや、資産が売却されるタイミングの不安を回避する方法を解説。退職前にこれだけは確認すべきチェックポイントを公開します。