【40代限定】再スタート講座

40代・氷河期世代でリストラやうつに直面した方へ。退職後の「お金の不安」を解消し、心身を回復させながら再スタートを切るための手順をステップ形式で解説。実体験に基づく、心とお金を守るための90日間ロードマップ。

40代後半で直面した「追い出し部屋」といえる配置転換と「うつ」。理不尽なリストラからどう心を守り、制度と申請サポートを味方につけて再出発したのか。実体験に基づいた生存戦略を綴ります。

40代の転職で求められる即戦力とは、単なるスキルではありません。新しい環境に馴染み、波風を立てずに課題を解決する「調整力」です。社内の反発を招かない実績の伝え方を解説。

特別なスキルがなくても、地方で40代が「精神の平穏」と「生活費」を両立するための現実的なガイド。薄給でも楽な職種の具体例から、エージェントとの付き合い方まで、地に足のついた生存戦略を解説します。

40代の退職は、辞める「前」の準備で決まります。有給消化、離職票、源泉徴収票など、会社から必ず受け取るべき書類や、失業保険・給付金申請に必須のステップを網羅した完全版チェックリストです。

0代の退職で一番怖い「お金」の不安。貯金はいくら必要？受給できる給付金は？生活費をどう削る？実体験に基づき、不安を数字で殺して安心を得るための具体的なシミュレーション方法を解説します。

0代・氷河期世代にとって退職は重大な決断です。辞めて後悔しないか？路頭に迷わないか？そんな不安を解消するため、健康・お金・未来の3つの視点から「辞めるべきか、残るべきか」をロジカルに判断するフレームワークを解説します。

突然の部署異動、体と心の悲鳴。猫を愛でる余裕すら失った極限状態の私が、マジカルナンバー7±2という心理学的根拠に基づき、救われた「7つの質問」を公開。なぜ書くことで道が開けるのか。実体験に基づいた、人生を再起動するための内省ワークです。